۱۳۰۰ طلاق صوری در میان مقرری بگیران تأمین اجتماعی کشف شد وعده وزیر آموزش و پرورش برای افتتاح ۲۴۰۰ مدرسه تا مهر ۱۴۰۴ + ویدئو ۱۷۰ ایستگاه صلواتی به زائران پیاده در جاده‌های مشهد خدمت می‌کنند اعمال محدودیت‌های جاده‌ای در تعطیلات شهادت امام رضا (ع) چرا درختان ۸۰ ساله ارومیه نابود شدند؟ المپیادی‌ها از «سربازی» معاف نیستند | کسب ۴۰ مدال طلای جهانی در ۲.۵ سال اخیر تخصیص اعتبار ۵ هزار میلیارد ریالی به سپاس‌کارت معلمان کشف ۱۴۸ قطعه سکه طلای فاقد کد استاندارد در سبزوار (۲۸ مرداد ۱۴۰۴) بیش از ۱۶ درصد مدارس کشور غیردولتی هستند | اجرای قانون بیمه ۳۰ ساعته معلمان از ابتدای سال تحصیلی ۱۴۰۴ تدابیر ویژه برای جلوگیری از قطع برق در اطراف حرم مطهر رضوی در ایام پایانی صفر | تصمیم‌گیری نهایی با استاندار معوقات حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی نیمه‌اول شهریورماه ۱۴۰۴ پرداخت می‌شود بوی بدن چه چیز‌هایی را در مورد سلامتی شما آشکار می‌کند اطلاعیه جدید آموزش و پرورش درمورد نحوه برگزاری امتحانات نهایی در تابستان ۱۴۰۴ عملیات تی پی بدامِن؛ نقشه شوم آمریکا و انگلیس علیه مصدق آغاز واریز حقوق مردادماه بازنشستگان و مستمری بگیران تأمین اجتماعی از فردا (چهارشنبه، ۲۹ مرداد ۱۴۰۴) + جدول زمانی آیا معوقات حقوق فروردین بازنشستگان تأمین‌اجتماعی با حقوق مرداد واریز می‌شود؟ همتی‌فر دادستان جدید مشهد شد صدور هشدار سطح زرد هواشناسی در پی پیش‌بینی افزایش دما (سه‌شنبه، ۲۸ مرداد ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (سه‌شنبه، ۲۸ مرداد ۱۴۰۴) | دمای برخی نقاط استان به بیش از ۴۰ درجه خواهد رسید ادعای عضو کمیسیون آموزش مجلس: آغاز مدارس از ۵ سالگی درنهایت منجر به افزایش بهره‌وری شغلی می‌شود اهدای عضو بیمار مرگ مغزی در مشهد به ۵ بیمار زندگی دوباره بخشید (۲۸ مرداد ۱۴۰۴) بازسازی صحنه جنایت بعد از ۶ سال در جاده میامی مشهد تجهیز ۲۸۰۰ مدرسه به فضای ورزشی در هفته تربیت بدنی سال ۱۴۰۴ دیابت در کودکان چه علائمی دارد؟ سخنگوی آموزش و پرورش: عمده معوقات فرهنگیان طی ۳ سال اخیر، در سال ۱۴۰۴ پرداخت شده است حذف غذا‌های بسیار فرآوری شده، کلید دوبرابر کردن کاهش وزن همه چیز در مورد مضرات سیگار الکترونیکی ۳۰ درصد کاهش تلفات جاده‌ای اربعین ۱۴۰۴ افزایش چاقی در کودکان | زنگ خطری برای آینده سلامت جامعه
سرخط خبرها

ردشدن از قله و  آغاز  سرازیری

  • کد خبر: ۱۹۳۰۶۵
  • ۱۶ آبان ۱۴۰۲ - ۱۳:۱۳
ردشدن از قله و  آغاز  سرازیری
احتمالا شما هم این جمله را از پدرومادر یا از بزرگ تر‌ها شنیده اید که‌ می‌گویند: «تو شروع کن، اولش سخته، اما بعد برات راحت می‌شه.» یا مثلا «ممکنه توی شروع کار اذیت بشی، اما مطمئنم از پسش برمی آی.» آیا این صحبت‌ها علمی است؟

در علوم شیمی و  فیزیک،  مفهومی داریم به نام انرژی فعال سازی. به طور خلاصه انرژی فعال سازی، به میزانی از انرژی گفته می‌شود که باید به یک سیستم فیزیکی یا شیمیایی داده شود تا واکنش رخ بدهد. به عنوان مثال فرض کنید قرار است جعبه‌ای را که روی زمین قرار دارد، با هل دادن، دو متر جابه جا کنیم. در ابتدا با صرف مقادیر کمی نیرو، هل دادن را آغاز‌ می‌کنیم. جعبه حرکت نمی‌کند.

حالا ذره ذره فشار بیشتری به جعبه وارد می‌کنیم تا جایی که ناگهان جعبه شروع به حرکت می‌کند. حالا باید جابه جایی جعبه به مقدار دو متر ادامه پیدا کند. برای ادامه این حرکت نیز باید مقدار مشخصی انرژی صرف کرد، اما نکته اینجاست که اگر به فرض برای آغاز حرکت این جعبه، صد کیلوژول انرژی نیاز باشد، برای ادامه حرکت جعبه به میزان انرژی کمتری نیاز است، مثلا شاید هشتاد ژول. به همین راحتی حرف بزرگ ترهایمان اثبات شد!

حالا یک نکته مهم دیگر: نقطه مقابل انرژی فعال سازی، انرژی فعال نسازی است! بدین معنا که برای ترک خیلی از کار‌ها فقط کافی است در ابتدا انرژی زیادی گذاشته شود و بلافاصله پس از مدتی از شروع کار، مقدار انرژی موردنیاز کاهش خواهد یافت. درست مثل روز‌های ابتدایی ترک موادمخدر توسط فرد معتاد. در کتاب تاریخ انبیا (موسوی، ۱۳۸۹) در قسمت پند خداوند به پیامبرش چنین آمده است: «خداوند به یکی از پیامبران بنی اسرائیل وحی فرستاد به اولین چیزی که رسید، آن را ببلعد و... پیامبر به راه خود ادامه داد، در ابتدای راه به اولین چیزی که رسید، کوهی عظیم بود.

با خود گفت: خداوند هیچ گاه بنده را به کاری که توانش را ندارد، امر نمی‌کند. آن گاه به قصد بلعیدن کوه جلو رفت، هرچه جلوتر می‌رفت، کوه کوچک‌تر می‌شد، تا جایی که وقتی به کوه رسید، به شکل یک لقمه کوچک شد و آن را بلعید. خداوند به او وحی فرستاد که آن کوه نشانه غضب است، زیرا انسان هنگام خشم، خود را‌ نمی‌بیند، اما هنگامی که آرام گرفت، قدر خویش را‌ می‌شناسد. اگر صبر پیشه کند در هنگام خشم می‌بیند که غضب با تمام بزرگی اش به اندازه یک لقمه کوچک و لذیذ است!»

آنچه اشاره شد، کنایه است از اینکه اگر در اوج عصبانیت بر اعصاب مسلط باشیم، پس از آن به انرژی بسیار کمتری برای تحمل خشم نیاز خواهیم داشت. فقط کافی است از اوج قله انرژی فعال نسازی عبور کنیم! در خیلی از موضوعات فرهنگی و اجتماعی هم روال به همین صورت است. برای انجام تغییرات فرهنگی یا ایجاد یک هنجار اجتماعی، به یقین در ابتدای کار به تلاش و صرف هزینه و انرژی بیشتری نیاز است. اینجا دقیقا همان نقطه ناامیدی است.

در همان مثال جعبه، پیش از شروع حرکت آن، درست در لحظاتی که انرژی واردشده از طرف ما کمی کمتر از انرژی فعال سازی بود، باز هم حرکتی مشاهده نمی‌شد. این یعنی ممکن است خیلی وقت ها، تلاش ما به ظاهر نتیجه بخش نباشد، اما در واقع می‌تواند در آستانه رسیدن به انرژی فعال سازی و شروع تغییرات باشد.

اجازه دهید نتیجه صحبت هایم را این گونه خلاصه کنم: اول اینکه هیچ گاه از تلاش برای نهادینه کردن یک تغییر خوب، دست برنداریم و مطمئن باشیم کار با همه سختی هایش به تدریج برایمان آسان خواهد شد، دوم اینکه اگرچه ممکن است تلاش هایمان در ظاهر نتیجه‌ای نداشته باشد، شاید فقط کمی تا رسیدن به انرژی فعال سازی و آغاز اتفاق‌هایی که منتظرش بودیم، فاصله داشته باشیم.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->